Psychologe in London – Deutschsprachige Online-Beratung
Schön, dass Du den Weg zu unserer Seite für deutschsprachige psychologische Beratung in London gefunden hast. Ich weiß, wie es sich anfühlt, fern von Zuhause zu sein. Das Leben als Expat birgt so viele wunderbare Erfahrungen, aber es kann auch eine Achterbahn der Gefühle sein. Die Sehnsucht nach Familie und Freunden, die Herausforderung, sich in einer neuen Kultur zurechtzufinden, und dieses Gefühl, mit einem Fuß in zwei Welten zu stehen – all das kann ganz schön an den Nerven zerren. Besonders wenn Du abends in Deiner Wohnung in Shoreditch sitzt und die Lichter der Stadt funkeln, kann das Heimweh übermächtig werden. Du bist damit nicht allein.
Als Online-Psychologin verstehe ich die ganz besonderen Schwierigkeiten, die auf Dich als Deutsche/r im Ausland warten. Es sind oft nicht nur die offensichtlichen Dinge wie kulturelle Unterschiede oder sprachliche Barrieren, wenn Du versuchst, im Pub um die Ecke ein Pint zu bestellen. Es sind die feinen Zwischentöne, die kleinen Missverständnisse, die im Alltag immer wieder auftauchen, sei es im Büro in Canary Wharf oder beim Anstehen an der Bushaltestelle.
Mein Ziel ist es, Dir hier sowohl lokale Angebote in London aufzuzeigen, die Dir helfen können, als auch Dir meine Online-Beratung vorzustellen. Diese ist speziell darauf ausgerichtet, Dich als Deutsche/n im Ausland zu unterstützen.
Ich bin Sally Schulze
Immer wieder höre ich die Frage: Sally, nimmst du dir denn auch Zeit für dich? Die Antwort ist: Ja! Als Speakerin, Expertin und Unternehmerin brenne ich für die Frauengesundheit. Aber ich verbrenne nicht.
Das gelingt mir, indem ich auf mich achte. Hier gilt für mich: Practise what you preach. Du findest mich also nicht nur bei MentalStark, in TED-Talks oder beim Podcasten. Nein. Du findest mich auch in Frankfurter Cafés, am See oder auf dem Snowboard.
Mehr zu meiner Person
Psychologin 
Unternehmerin 
Podcasterin Mein professioneller Hintergrund
Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin (VT) und zertifizierte Kinderwunschberaterin (BKiD) bringe ich mehr als 3.000 Stunden Erfahrung in der Online-Beratung mit. Mein Ansatz basiert auf Wertschätzung und radikaler Akzeptanz – ich schaffe einen sicheren Raum, in dem Du Dich verstanden und angenommen fühlst.
In unserer Zusammenarbeit ist mir eine vertrauensvolle Beziehung besonders wichtig. Deine Erfahrungen als Deutsche/r im Ausland verdienen besondere Aufmerksamkeit und Verständnis, denn das Leben zwischen zwei Kulturen bringt einzigartige Herausforderungen mit sich.
Deutschsprachige Psychologen in London
Für Termine vor Ort in London gibt es deutschsprachige Psychologen, die Dir mit professioneller Unterstützung zur Seite stehen können:
Dr. Gabriele Scholtz
Klinische Psychologin, Psychotherapeutin
London, UK
Webseite
Online-Beratung für Deutsche im Ausland
Als erfahrene Psychologische Psychotherapeutin biete ich Dir eine einfühlsame psychologische Online-Beratung an. Ich verstehe, wie überwältigend die Anpassung an eine neue Kultur sein kann – wenn die Sprache fremd klingt, die sozialen Codes anders sind und Du manchmal nicht einmal erklären kannst, warum Du Dich so fremd fühlst.
In meiner Online-Beratung schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Du in Deiner Muttersprache über all diese Gefühle sprechen kannst. Ob Du Dich zwischen den Kulturen zerrissen fühlst, Identitätsfragen Dich beschäftigen oder Heimweh Dich belastet – gemeinsam finden wir Wege, wie Du in London nicht nur überleben, sondern ein erfüllendes Leben führen kannst.
Auch wenn Du Dich in einer Beziehungskrise befindest – vielleicht sogar mit einem Partner aus einem anderen Kulturkreis – ist meine Paarberatung eine wertvolle Unterstützung, um kulturelle Brücken zu bauen und wieder zueinander zu finden.
Zu Deinem Termin bei der Online-Psychologin
Das 20-minütige Kennenlerngespräch mit mir ist kostenfrei. Prüfe völlig unverbindlich, ob die Chemie stimmt und stelle Deine offenen Fragen. Gerne kannst Du Termine auch per E-Mail ausmachen. Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und gemeinsam einen Weg zu finden, wie Du in London nicht nur überleben, sondern wirklich ankommen kannst.
Termin vereinbarenHäufig gestellte Fragen (FAQ) von Deutschen in London
Welche spezifischen psychologischen Herausforderungen erleben Deutsche in London häufig?
Viele Deutsche in London berichten von Herausforderungen im Zusammenhang mit dem kompetitiven Jobmarkt, insbesondere in Branchen wie Finanzen und Technologie. Hohe Mietpreise und die Schwierigkeit, eine bezahlbare Wohnung zu finden, können ebenfalls Stress verursachen. Soziale Isolation ist ein weiteres Problem, da es schwierig sein kann, über oberflächliche Kontakte hinaus echte Freundschaften zu schließen.
Wie finde ich deutschsprachige psychologische Beratung in London?
Neben der bereits erwähnten Dr. Gabriele Scholtz kannst Du Online-Plattformen nutzen, um Psychologen zu finden, die Deutsch sprechen und auf die Bedürfnisse von Expats spezialisiert sind. Die Wartezeiten für einen Termin können variieren. Online-Beratung bietet oft schnellere Verfügbarkeit.
Wie gehe ich mit Kulturschock in London um?
Kulturschock ist normal. Erlaube Dir, Dich unwohl zu fühlen, und suche den Austausch mit anderen Expats. Erkunde London bewusst, von den Museen in South Kensington bis zu den Märkten in Camden. Sei geduldig mit Dir selbst und erwarte nicht, Dich sofort perfekt anzupassen.
Was kann ich gegen Heimweh und Isolation in London tun?
Pflege regelmäßigen Kontakt zu Familie und Freunden in Deutschland. Gestalte Deine Wohnung gemütlich und persönlich, um ein Gefühl von Zuhause zu schaffen. Engagiere Dich in deutschen Vereinen oder Gruppen in London, wie z.B. dem German YMCA oder der German School London.
Aktualisiert am: 27. Februar 2025