Psychologe in Köln – Deutschsprachige Online-Beratung
Schön, dass Du den Weg zu unserer Seite für deutschsprachige psychologische Beratung in Köln gefunden hast. Ich weiß, wie es sich anfühlt, fern von Zuhause zu sein, auch wenn Köln vielleicht nicht das "Ausland" im klassischen Sinne ist. Aber auch als Zugezogene/r, Expat oder Rückkehrer/in kann das Leben in einer neuen oder veränderten Umgebung eine Achterbahn der Gefühle sein.
Als Online-Psychologin verstehe ich die ganz besonderen Schwierigkeiten, die auf Dich als Deutsche/r in Köln warten. Es sind oft nicht nur die offensichtlichen Dinge wie die Integration in die Kölner Kultur oder das Finden einer Wohnung. Es sind die feinen Zwischentöne, die kleinen Missverständnisse, die im Alltag immer wieder auftauchen.
Mein Ziel ist es, Dir hier sowohl lokale Angebote in Köln aufzuzeigen, die Dir helfen können, als auch Dir meine Online-Beratung vorzustellen. Diese ist speziell darauf ausgerichtet, Dich als Deutsche/n in Köln zu unterstützen.
Ich bin Sally Schulze
Immer wieder höre ich die Frage: Sally, nimmst du dir denn auch Zeit für dich? Die Antwort ist: Ja! Als Speakerin, Expertin und Unternehmerin brenne ich für die Frauengesundheit. Aber ich verbrenne nicht.
Das gelingt mir, indem ich auf mich achte. Hier gilt für mich: Practise what you preach. Du findest mich also nicht nur bei MentalStark, in TED-Talks oder beim Podcasten. Nein. Du findest mich auch in Frankfurter Cafés, am See oder auf dem Snowboard.
Mehr zu meiner Person
Psychologin 
Unternehmerin 
Podcasterin Mein professioneller Hintergrund
Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin (VT) und zertifizierte Kinderwunschberaterin (BKiD) bringe ich mehr als 3.000 Stunden Erfahrung in der Online-Beratung mit. Mein Ansatz basiert auf Wertschätzung und radikaler Akzeptanz – ich schaffe einen sicheren Raum, in dem Du Dich verstanden und angenommen fühlst.
In unserer Zusammenarbeit ist mir eine vertrauensvolle Beziehung besonders wichtig. Deine Erfahrungen als Deutsche/r im Ausland verdienen besondere Aufmerksamkeit und Verständnis, denn das Leben zwischen zwei Kulturen bringt einzigartige Herausforderungen mit sich.
Deutschsprachige Psychologen in Köln
Für Termine vor Ort in Köln gibt es deutschsprachige Psychologen, die Dir mit professioneller Unterstützung zur Seite stehen können:
Dipl.-Psych. Semra Firat-Deveci
Psychologische Psychotherapeutin
Herzogstrasse 22-24, 50667 Köln
Julia Hoffmann-Schäfer
Psychologische Psychotherapeutin
Emsdettener Str. 10, 50667 Köln
Dr. Alexa Schneider
Psychologische Psychotherapeutin
Kolumbastraße 5, 50667 Köln
Online-Beratung für Deutsche im Ausland
Als erfahrene Psychologische Psychotherapeutin biete ich Dir eine einfühlsame psychologische Online-Beratung an. Ich verstehe, wie überwältigend die Anpassung an eine neue Umgebung sein kann – wenn die sozialen Codes anders sind und Du manchmal nicht einmal erklären kannst, warum Du Dich so fremd fühlst.
In meiner Online-Beratung schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Du in Deiner Muttersprache über all diese Gefühle sprechen kannst. Ob Du Dich zwischen den Kulturen zerrissen fühlst, Identitätsfragen Dich beschäftigen oder persönliche Herausforderungen Dich belasten – gemeinsam finden wir Wege, wie Du in Köln nicht nur überleben, sondern ein erfüllendes Leben führen kannst.
Auch wenn Du Dich in einer Beziehungskrise befindest – vielleicht sogar mit einem Partner aus einem anderen Kulturkreis – ist meine Paarberatung eine wertvolle Unterstützung, um kulturelle Brücken zu bauen und wieder zueinander zu finden.
Zu Deinem Termin bei der Online-Psychologin
Das 20-minütige Kennenlerngespräch mit mir ist kostenfrei. Prüfe völlig unverbindlich, ob die Chemie stimmt und stelle Deine offenen Fragen. Gerne kannst Du Termine auch per E-Mail ausmachen. Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und gemeinsam einen Weg zu finden, wie Du in Köln nicht nur überleben, sondern wirklich ankommen kannst.
Termin vereinbarenHäufig gestellte Fragen (FAQ) von Deutschen in Köln
Welche psychologischen Herausforderungen treten häufig bei Zugezogenen in Köln auf?
Viele Zugezogene in Köln erleben Herausforderungen wie Wohnungssuche, Integration in das soziale Leben, Anpassung an den Kölner Dialekt und die Mentalität, sowie beruflichen Stress in der dynamischen Arbeitswelt.
Wie kann ich mit dem Gefühl der Isolation in Köln umgehen?
Um Isolation zu vermeiden, empfiehlt es sich, aktiv soziale Kontakte zu knüpfen. Besuche Kölner Stammtische, engagiere Dich in Vereinen (z.B. Karnevalsvereinen oder Sportvereinen), nimm an Stadtführungen teil oder besuche lokale Veranstaltungen.
Wie unterscheidet sich das Verhalten der Deutschen und der Kölner?
Kölner gelten oft als offener, lebensfroher und toleranter als Menschen aus anderen Regionen Deutschlands. Um Konflikte zu vermeiden, sei tolerant gegenüber anderen Meinungen und Verhaltensweisen. Versuche, die Kölner Mentalität zu verstehen und Dich anzupassen.
Aktualisiert am: 27. Februar 2025